全民健身促健康，共駐共建惠民生——市審計局開展文明單位創建活動

　　近年來，市審計局作為豐樂社區“大黨委”成員單位之一，積極整合單位資源，結合實際工作情況，支持、配合社區的各項工作，為做好文明城市創建工作出謀劃策，共同構筑“資源共享、共駐共建、雙向服務、雙贏共進”的黨建工作新格局，讓惠民服務落到實處、做出實效。11月初起，市審計局邀請專業教練，開展為期8周的“八段錦”健身教學，豐富干部職工和社區居民的精神文化生活，推進全民健身進機關、進社區。

　　八段錦是起源于北宋的一項中醫健身運動，已有八百多年歷史。此功法分為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”，是形體運動與呼吸運動相結合的一種獨特健身法，通過宣暢氣血、展舒筋骼而達到運動養生的目的。八段錦不受時間、場地限制，簡單易學，是強身健體的好方式，更是中華傳統養生文化的瑰寶。

　　活動中，授課老師針對基本動作要領一邊展示，一邊講解，幫助學習者更好地掌握八段錦，達到最好的強身健體效果。大家按照示范指導動作反復練習，時而伸展雙臂，時而曲腿，全神貫注地投入鍛煉。

　　活動結束后，在場職工們紛紛表示：“練習八段錦后確實感受到身體輕松、呼吸順暢，接下來將會繼續堅持鍛煉并帶動身邊的親友一起學習。”“八段錦動作不多也不難，大家聚在一起既能鍛煉身體，又增進了鄰里關系，希望社區能夠多組織這樣的活動。”一位社區居民說道。

　　此次“八段錦”健身活動營造了全民參與健身的良好氛圍，為干部職工減少工作壓力、引導居民建立起健康文明的生活方式發揮了積極作用。接下來，市審計局將以此為契機，將全民健身運動在社區中進行推廣引導，不斷深化文明單位創建工作。